Il corpo si fa strada

GIOVEDI 18 GIUGNO 2015 alle ore 19.00 L’attenzione fisica nel trekking, nella corsa e nel trail running Allenare l’attenzione per prevenire infortuni, per migliorare la performance, per gestire eventuali dolori durante il movimento. L’attenzione al corpo è anche un’alleata nella vita quotidiana nella gestione e prevenzione del dolore cronico. Sarà possibile effettuare una prova pratica […]

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5 Giugno pausa pranzo da The Beauty Parlor

L’attenzione è lo strumento principale utilizzato dal Metodo Grinberg, approccio che permette di riappropriarsi del prorpio corpo ed imparare ad interrompere le abitudini che ci fanno ripetere sempre gli stessi schemi e movimento e che spesso sono la causa di sintomi dolorosi come cervicale, mal di schiena, dolori lombari, emicrania, torcicollo, poca flessibilità stanchezza, ansia,

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Donne, yoga e attenzione al corpo

Sabato 9 Maggio dalle 10 alle 12 ad Alba presso Studio Yoga Un Incontro dedicato alle donne per scoprire un modo diverso per lavorare su alcuni sintomi femminili come recupero da una cicatrice dopo un parto cesareo, i dolori mestruali, la ritenzione idrica, problematiche legate alla gravidanza, infertilità, infezioni ricorrenti come cistiti o candida. Con

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