Bodymind Lab e Metodo Grinberg: percorsi di body-learning, l’evoluzione di Progetto Come Stare Bene.
Bodymind Lab è uno spazio fisico in centro a Torino, dove proponiamo sessioni individuali basate sul Metodo Grinberg: bodywork, footwork, body-learning per l’apprendimento e sviluppo personale. Proponiamo anche sessioni online per gestire sintomi cronici e dolorosi e corsi di movimento online per sviluppare attenzione e consapevolezza corporea. 

La parola in inglese Embodiment è quella che meglio ci rappresenta.

“Embody” vuole dire “dare forma concreta a qualcosa“. Noi vogliamo insegnare a dare concretezza al nostro essere.

Lo scopo di Bodymind Lab e Metodo Grinberg, percorsi body-learning è di insegnare con la capacità dell’essere umano di apprendere attraverso l’intuizione, l’esperienza e l’attenzione fisica. Partiamo da una sensazione, un dolore fisico o un sintomo cronico, emozioni ripetitive o fastidiose. Insegniamo alle persone a dare fisicità e concretezza all’unione di mente e corpo, affinché vivere nel momento presente diventi davvero realtà.