Per il terzo anno consecutivo… saremo presenti alla serata di LOV – Vanchiglia Open Lab.
Serena e Gianfranco, professionisti diplomati, offriranno brevi sessioni del Metodo Grinberg sulla zona di spalle e collo con lo scopo di insegnare come poter lasciare sforzi e tensioni automatici in modo consapevole, come percepire concretamente imparando a prestare attenzione al proprio corpo. Le sessioni sono brevi e intense: permettono di sperimentare piacevoli sensazioni di benessere, leggerezza, rilassamento, energia.
Per la serata di Lov Professionisti Metodo Grinberg saranno ospiti di ViaVai in via Guastalla 10.
Che cos’è il Metodo Grinberg®?
Il Metodo Grinberg è una metodologia di apprendimento attraverso il corpo basata sull’attenzione, sulla percezione e sull’esperienza ed offre un nuovo approccio alle condizioni dolorose. Attraverso le sedute individuali si può imparare a gestire e migliorare disturbi cronici, lasciare sforzi e tensioni in eccesso, recuperare energia riducendo stress e ansia, modificare la modalità automatica con cui si reagisce al dolore.
