Psicologo online - Serena Rosso
Psicologia
Intervento psicologico integrato - embodiment e mindfulness
Sono una psicologa e mi occupo di interventi clinici rivolti a persone che manifestano un disagio psicologico legato a condizioni quali:
- disturbi d’ansia
- stati di stress acuto o cronico
- burnout lavorativo o relazionale
- disturbi psicosomatici
- traumi emotivi, psicologici e fisici
La mia attività si articola attraverso colloqui individuali sia in presenza sia in modalità online, offrendo percorsi di supporto psicologico personalizzati e orientati al recupero del benessere psico-fisico.
da Psicologi-Italia.it
Aree di intervento clinico e riabilitativo
Svolgo attività di:
Sostegno psicologico e riabilitazione emotiva, con particolare attenzione ai processi di rielaborazione del trauma, alla regolazione degli stati affettivi e alla ricostruzione delle risorse interne.
Percorsi di abilitazione e riabilitazione psicologica, finalizzati al recupero della salute mentale, mediante un approccio integrato basato sull’embodiment. Tale orientamento valorizza la dimensione corporea come canale di accesso alla consapevolezza e al cambiamento.
Orientamento psicologico e coaching, focalizzato sulla definizione di obiettivi personali o professionali, sulla costruzione di un progetto di vita e sullo sviluppo di competenze decisionali e autoriflessive
- Prevenzione psicologica attraverso interventi mirati alla promozione del benessere e di stili di vita sani, con l’obiettivo di potenziare la salute mentale, favorire l’equilibrio psico-fisico e intervenire precocemente su situazioni di rischio
Approccio metodologico
L’intervento è basato su un approccio somatico integrato, che coniuga elementi di mindfulness, consapevolezza corporea e regolazione del sistema nervoso autonomo. Attraverso tecniche di respirazione, grounding e ascolto interocettivo, accompagno la persona nel processo di riconnessione mente-corpo, fondamentale per il trattamento di sintomi legati allo stress, all’ansia e al trauma.
L’interazione tra processi cognitivi, emotivi e corporei è al centro della mia prospettiva clinica. Questo orientamento è stato oggetto di approfondimento nel mio elaborato di laurea, dal titolo: “Embodied Cognition: l’utilizzo del corpo in psicoterapia”, in cui ho esplorato l’applicazione clinica dei modelli teorici della cognizione incarnata.
