I nostri incontri del Training olistico hanno lo scopo di allenare la body attention.
Utilizziamo esercizi di respirazione, rilassamento e silenzio per aumentare il livello di attenzione, al corpo, internamente, e per percepire anche lo spazio esterno con ogni senso.
Nel training olistico si mantiene il focus su un sintomo fisico ricorrente, che ogni partecipante sceglie individualmente. Il nostro approccio si prefigge di insegnare un’attitudine da applicare alla realtà, nelle differenti situazioni che tutti dobbiamo affrontare