Quando il corpo parla, la mente tace
Hai mai sentito di avere rabbia, tristezza o dolore emotivo che non riesci a esprimere? Spesso tratteniamo queste emozioni dentro di noi per anni, finché non si trasformano in tensioni fisiche, dolori cronici o disagio diffuso. Il Metodo Grinberg è un approccio corporeo che aiuta a sciogliere questi blocchi emotivi attraverso il tocco e […]
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