Il Footwork è una tecnica di lavoro sui piedi, sviluppata da Avi Grinberg all’interno della metodologia omonima, che deriva dall’unione della riflessologia olistica e del bodylearning, la capacità del corpo di imparare attraverso l’attenzione fisica e l’esperienza.
L’attenzione fisica combinata a tecniche di tocco sui piedi può influire su tutto il corpo; di conseguenza il corpo può ritrovare la sua abilità naturale e innata di guarire, riposare e recuperare le energie per migliorare lo stato di benessere e salute.