Il Metodo Grinberg insegna ad accedere al proprio potenziale, abilità e risorse che ciascuno di noi possiede, spostando l’attenzione dalla mente al corpo. Essere più attenti al corpo ci dà la possibilità di imparare quali automatismi causano sintomi fisici e blocchi che ostacolano l’azione, le emozioni, i desideri. Sentire come ci blocchiamo nel corpo, ci […]

Inizio del corso di sMove, l’allenamento in movimento che ti fa muovere fuori dagli schemi, senza sequenze ripetitive, senza coreografie e senza bisogno di essere coordinati.sMove è composto da 24 lezioni online della durata di un’ora e trenta ciascuna che hanno lo scopo di:– mantenere e recuperare elasticità e flessibilità non solo di tendini e

La distonia è un disturbo del movimento caratterizzato da contrazioni muscolari involontarie, che costringono alcune parti del corpo ad assumere posture o movimenti anormali e spesso dolorosi. Spesso colpisce anche le musiciste e i musicisti, obbligandoli a smettere di suonare. Vera Issel ha abbandonato la musica, il conservatorio e il suo sogno. Nessuno sapeva perché

Lezione gratuita condotta da Serena e Gianfranco, trainer certificati, in italiano e inglese. Please find English below for Stopping Movement online. Un’ora abbondante per muoversi con attenzione, respirare e lasciare fluire nel corpo tutto quello che stiamo accumulando sotto forma di tensioni e preoccupazioni per ritrovare flessibilità e leggerezza. Lezione aperta a tutti, anche a

Trasformare il dolore con il Metodo Grinberg Training guidato – con sottotitoli in italiano – per esercitarsi su come trasformare un dolore. Per sessioni in presenza, contattateci! Qui ci sono gli indirizzi delle nostri sedi: http://www.comestarebene.com/contatti/ Condividi

Stopping Movement Lesson – Lezione gratuita condotta da Serena e Gianfranco, trainer certificati del Metodo Grinberg. Una lezione gratuita di Stopping Movement per lavorare con attenzione, rompere gli schemi di respirazione e lasciare fluire nel corpo tutto quello che stiamo accumulando sotto forma di tensioni, sforzi, pensieri e preoccupazioni per recuperare energia. Lezione aperta a