Trasformare il dolore

Trasformare il dolore

Trasformare il dolore con il Metodo Grinberg Training guidato – con sottotitoli in italiano – per esercitarsi su come trasformare un dolore. Per sessioni in presenza, contattateci! Qui ci sono gli indirizzi delle nostri sedi: http://www.comestarebene.com/contatti/

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Lezione gratuita di Stopping Movement

Stopping Movement Lesson – Lezione gratuita condotta da Serena e Gianfranco, trainer certificati del Metodo Grinberg. Una lezione gratuita di Stopping Movement per lavorare con attenzione, rompere gli schemi di respirazione e lasciare fluire nel corpo tutto quello che stiamo accumulando sotto forma di tensioni, sforzi, pensieri e preoccupazioni per recuperare energia. Lezione aperta a

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Stopping Movement da Torino

Stopping Movement da Torino: un’altra lezione gratuita condotta da Serena e Gianfranco, trainer certificati del Metodo Grinberg. Un’ora e un quarto di allenamento per muovere il corpo intero o parti del corpo con attenzione, per respirare pienamente e lasciare fluire nel corpo tutto quello che abbiamo accumulato sotto forma di paura e sforzi. La lezione

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ANNULLATO – Retreat Valle d’Aosta

ANNULLATO causa emergenza sanitaria coronavirus Retreat in Valle D’Aosta: un week-end di benessere e movimento. Dalle 19.00 di venerdì 19 Giugno alle 18.30 di domenica 21 Giugno – Champorcher (Ao)  Un week-end residenziale per sperimentare la qualità di essere leggeri, imparare a “sottrarre” ciò che non serve e a muoversi in modo fluido tra le

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Retreat in montagna

Sperimentare il silenzio nel corpo per far tacere la mente 22 – 23 – 24 Giugno 2019  – Champorcher (Ao) Sperimentare il silenzio nel corpo e nella mente ci permette di scoprire che il silenzio non è il vuoto, ma uno spazio florido di possibilità. È molto difficile sperimentare il silenzio perché siamo impegnati in

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Il primo retreat di Stopping Movement

23 e 24 Marzo il primo retreat di Stopping Movement Due giorni di fuga nella natura per praticare lo Stopping Movement, approfondendone alcuni aspetti come lasciare lavorare il corpo, insieme a esercizi di respirazione, silenzio e rilassamento del Metodo Grinberg per concentrarci sul tema: Cominciare e finire. C’è una parola in inglese che descrive bene

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