Studio Yoga di Alba incontra Serena e le sedute del Metodo Grinberg
Sabato 14.02, a partire dalle ore 9:00, lo Studio YOGA ospiterà Serena Rosso, professionista del MetodoGrinberg®. Serena riceverà su appuntamento. Le sedute individuali avranno una durata di circa 40 minuti e potranno essere focalizzate su un un dolore cronico, un malessere, un fastidio… Info e prenotazioni: Serena Rosso – professionista metodo grinberg 3479828136 – serena.rosso@gmail.com
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A Febbraio ritorna “Rilassamento… questo sconosciuto…”
A Febbraio ritornano gli appuntamenti con “Rilassamento… questo sconosciuto…” il venerdì tra le 17.30 e le 20.00 prenota la tua seduta Essere capaci a rilassarsi è un aspetto molto importante della nostra vita. Il rilassamento ha degli effetti su come ci comportiamo, su come sentiamo, sul nostro livello di energia e di salute. Essere capaci
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Nuova Sede dei Professionisti del Metodo Grinberg
Siamo felici di comunicare che a partire da Gennaio 2015 riceviamo anche in via Principi d’Acaja. Lo Studio si trova a due minuti a piedi dalla fermata della metro Principi d’Acaja e a soli 6 minuti dalla stazione ferroviaria di Porta Susa. Comodo da raggiungere con i mezzi pubblici 56 e linea Star 1 oppure
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I Lunedì nelle Langhe: in trasferta ad Alba
A partire dal mese di Gennaio sarà possibile ricevere delle sedute del Metodo Grinberg ad Alba presso lo Studio Opes di via Rossini 14/1. Mi troverò qui normalmente il lunedì. Le sedute possono essere focalizzate su: – un dolore cronico – una condizione fisica che si desidera cambiare – imparare a respirare, lasciare gli sforzi
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Porte Aperte ad Alba: yoga e metodo grinberg
Sabato 20 Dicembre dalle 9.00 alle 13.00 presso lo Studio Opes Yoga ad Alba Sessioni di prova su spalle e collo del Metodo Grinberg. Per imparare attraverso il corpo. Utilizzando la qualità umana di prestare attenzione, il Metodo Grinberg permette di riappropriarsi del proprio corpo e di imparare a interrompere le routine che ci fanno
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Rilassamento… questo sconosciuto…
Tutti i venerdì di Novembre dalle 18.00 alle 20.00 offriremo sedute gratuite per imparare a rilassarsi. Essere capaci a rilassarsi è un aspetto molto importante della nostra vita. Il rilassamento ha degli effetti su come ci comportiamo, su come sentiamo, sul nostro livello di energia e di salute. Essere capaci a rilassarsi significa sia lasciare
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Martedì 28 Ottobre: usare le qualità innate del corpo di ristabilirsi
Il Recovery è una metodologia specifica del metodo Grinberg. Le sedute di Recovery una serie di incontri focalizzati esclusivamente su una condizione fisica che richiede urgenza e precisione al fine di ridurre la sofferenza nel più breve tempo possibile. Il dolore viene utilizzato dal corpo per richiamare la nostra attenzione e ricevere delle sedute di
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Partecipazione alla festa di Escuriosando Trekking
A camminare non sono solo le nostre gambe, ma è l’intero corpo ed è un insieme di percezioni, sensazioni e movimenti. Imparare a muovere il corpo intero rilasciando gli sforzi inutili e prestandogli attenzione, ci porta a faticare meno e ad avere maggior piacere nella nostra vita e anche nelle nostre esperienze di trekking! Imparare
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